ser FELIZ

"Mesmo uma vida feliz não pode existir sem uma medida de escuridão, ea palavra feliz perderia seu sentido se não estivesse equilibrada pela tristeza. É muito melhor levar as coisas como elas vêm junto com a paciência e equanimidade.”
- Carl Jung

AUTO - HIPNOSE

A seguir, está descrito um exercício, que nos ensina como colar uma caneta em nossas mãos, usando os poderes da mente!


Caneta e dedos colados

Coloque uma caneta entre os dedos (conforme indica o desenho). Agora solte a caneta separando os dedos e perceba seus reflexos, velocidade de resposta, qualidade de movimentos, etc, para compará-los depois do término da experiencia; se as sensações foram idênticas ou ocorreram modificações devido as sugestões.

Torne a colocar a caneta entre seus dedos, firmemente, e olhe para o ponto onde os dedos fazem contato com a caneta. Usando sua imaginação, sempre sem questionar, crie em sua cabega a sensação de que entre os dedos e a caneta vocé colocou uma cola de secagem rápida, tão rápida que ao fim de uma contagem de 1 a 10, seja tempo suficiente para deixar os dedos totalmente grudados, soldados. Sinta, veja e imagine que a cola começa a fazer efeito. Sinta o contato, a viscosidade, a temperatura. Veja como a cola se espalha, a cor, o brílho, etc. Imagine que endurece e gruda cada vez mais. Sinta a pressão dos dedos na caneta e comece a repetir mentalmente a seguinte sugestão:

— "Vou começar a contar de 1a 10 e a cada número de minha contagem meus dedos ficam grudados... mais, cada vez mais grudados na caneta, de tal forma que, quando minha contagem chegar a 10... vão estar grudados... tão grudados que nao vou poder separar os dedos da caneta...

Quanto mais eu tentar... mais grudados ficam meus dedos na caneta, quanto mais forço para separar os dedos... mais grudam... mais se colam na caneta... os dedos estão grudados na caneta... a caneta está colada nos dedos... um, começa a grudar mais e mais... dois, mais forte é a pressão... três.. quatro... cinco, sinto meus dedos mais firmes na caneta... seis, mais forte... sete... oito, estou chegando ao fim e a caneta já está grudada... nove, totalmente grudada... quanto mais força faço, mais grudada está... e... dez... totalmente grudada, é impossível soltar a caneta... meus dedos nao obedecem à minha vontade. Estão sob comando de minha imaginação. Tento soltar a caneta mas é impossível... nao se solta".

Se, depois do final da contagem, nao consegue soltar a caneta ou o reflexo de soltar nao é o mesmo que no inicio da prova: conseguiu, ligou a máquina.

Para soltar a caneta. "Agora vou contar de 5 até 1 e se soltará" - Cinco, começa a afrouxar-se... quatro... tres... dois, quase se solta... e um, se soltou". Este exercício é um dos mais simples e dos que mais resultados deu durante toda minha experiencia ensinando auto-hipnose.

HIPNOSE CLINICA

Hipnose
A hipnose oferece tanto ao doente que ao terapeuta um acesso fácil ao espírito inconsciente do doente. Permite ocupar-se directamente destas forças inconscientes que são subjacentes às perturbações da personalidade, e autoriza a identificação destes elementos da experiência de vida de um indivíduo que têm a importância para a personalidade e aos quais deve-se prestar toda a atenção necessária se deseja-se obter resultados terapêuticos. Só a hipnose pode dar um acesso fácil, rápido e largo ao inconsciente, inconsciente que a história da psicoterapia mostrou ser de tal importância no tratamento das desordens agudas da personalidade.
Milton erickson

Uma vez descoberto um desequilíbrio, o Kinesiologista utiliza de novo o teste do músculo para obter uma reacção do organismo da pessoa, que “informa” quais os factores que o estão a provocar, e o que pode ajudar para o equilibrar.

O Tratamento pode incluir suplementos nutricionais, várias técnicas de libertação de stress emocional, tratamento com Florais de Bach, acupressão, alinhamento estrutural moderado, equilíbrio de chakras, toque suave, massagem reflexa firme, sugestão para mudanças de estilo de vida, e mais. O tratamento exacto que se recebe depende da informação fornecida pelo organismo do cliente, através do teste muscular, sobre aquilo que necessita para voltar a estar “saudável”.

MARCAÇÃO: 966583121 - 919136171
Espaço ARTE REIKI ASTROLOGIA
Galerias Marta – rua da Junqueira – Póvoa de Varzim

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